Büromüdigkeit – was kann man dagegen tun? Noch mehr Kaffee trinken? Nein – ein paar einfache Tricks anwenden! Wenn auch der zehnte Kaffee nicht mehr hilft und Sie beinahe über der Tastatur einschlafen, dann machen Sie sich Gedanken darüber, was Sie generell gegen Müdigkeit im Büro tun können. Müder Start
Auch wenn das Handy nicht mehr wegzudenken ist, ein paar Regeln sollte man einhalten! Aus dem Leben der meisten Menschen ist es nicht mehr wegzudenken: Das Smartphone. Es darf jedes Gespräch unterbrechen, darf im Restaurant auf dem Tisch liegen und bekommt immer und überall den Vorrang vor dem Gegenüber. Unhöflich?
Liebe im Job – ja oder nein? Und wie verhalte ich mich, wenn ich mit meinem Partner zusammenarbeite? Ein Großteil der Paare lernt sich am Arbeitsplatz kennen. Das ist nur logisch, da Erwerbstätige hier die meiste Zeit ihres Tages verbringen. Außerdem lernt man sich gleich in einem alltäglichen Umfeld kennen,
Wie begrüße ich mein Gegenüber ohne Handschlag und ohne unhöflich zu wirken? Egal, wen man im Berufsleben kennen lernte, ob man bei einem Vorstellungsgespräch war oder bei einem Seminar seine Mitstreiter kennen lernte: Man gab sich die Hand. Seit der Corona-Pandemie steht man sich häufig etwas ratlos gegenüber. Darf ich
Ständig Rückenschmerzen im Büro? Hier gibt es kleine Tipps und Tricks, um Rückenschmerzen zu vermeiden! Was ist der zweithäufigste Grund nach Atemwegsinfektionen für Krankmeldungen in Deutschland? Rückenschmerzen! Sie sind der Grund für über 70 Millionen Fehltage im Jahr. Kein Wunder, denn die meisten Arbeitnehmer sitzen stundenlang unbeweglich am Schreibtisch. Hinzu
Der Kopf dröhnt, die Augen brennen? Höchste Zeit für ein paar kleine Entspannungsübungen am Arbeitsplatz! Wer kennt das nicht: Nach ein paar Stunden im Büro dröhnt der Kopf, der Rücken schmerzt und die Nacken- und Schultermuskulatur ist angespannt. Der menschliche Körper ist nun einmal nicht für stundenlanges Sitzen gemacht. Die
Kollege und bester Freund – kann das klappen? Arbeiten unter Freunden, mit seinen Kollegen befreundet sein – klingt erstmal toll, aber Vorsicht, das hat nicht nur Vorteile. Sobald sich nämlich im Büro Beziehungs- und Sachebene miteinander vermischen, können Konflikte entstehen. Enttäuschungen, Neid oder Interessenskonflikte sind häufig vorprogrammiert. Plötzlich wird der
Abnehmen im Büro? Wie soll das denn gehen? Wir zeigen es Ihnen! Keine Angst, hier geht es nicht um den allerneuesten Diät-Hype oder komplizierte Rezepte, die man nach einem anstrengenden Tag fürs Büro vorkochen soll! Hier gibt es einfach ein paar Ideen, wie man mit ein paar einfachen Tricks ein
Mittagspause und keine Idee, was Sie im Home-Office essen sollen? Mit ein paar schnellen Tipps und Tricks kann man auch im Home-Office gesund und lecker zu Mittag essen! Haben Sie früher auch über das Essen in der Firmenkantine geschimpft? Mittlerweile sieht das sicher anders aus, denn jeden Tag im Home-Office
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