Ständig Rückenschmerzen im Büro? Hier gibt es kleine Tipps und Tricks, um Rückenschmerzen zu vermeiden! Was ist der zweithäufigste Grund nach Atemwegsinfektionen für Krankmeldungen in Deutschland? Rückenschmerzen! Sie sind der Grund für über 70 Millionen Fehltage im Jahr. Kein Wunder, denn die meisten Arbeitnehmer sitzen stundenlang unbeweglich am Schreibtisch. Hinzu
Der Kopf dröhnt, die Augen brennen? Höchste Zeit für ein paar kleine Entspannungsübungen am Arbeitsplatz! Wer kennt das nicht: Nach ein paar Stunden im Büro dröhnt der Kopf, der Rücken schmerzt und die Nacken- und Schultermuskulatur ist angespannt. Der menschliche Körper ist nun einmal nicht für stundenlanges Sitzen gemacht. Die
Kollege und bester Freund – kann das klappen? Arbeiten unter Freunden, mit seinen Kollegen befreundet sein – klingt erstmal toll, aber Vorsicht, das hat nicht nur Vorteile. Sobald sich nämlich im Büro Beziehungs- und Sachebene miteinander vermischen, können Konflikte entstehen. Enttäuschungen, Neid oder Interessenskonflikte sind häufig vorprogrammiert. Plötzlich wird der
Abnehmen im Büro? Wie soll das denn gehen? Wir zeigen es Ihnen! Keine Angst, hier geht es nicht um den allerneuesten Diät-Hype oder komplizierte Rezepte, die man nach einem anstrengenden Tag fürs Büro vorkochen soll! Hier gibt es einfach ein paar Ideen, wie man mit ein paar einfachen Tricks ein
Mittagspause und keine Idee, was Sie im Home-Office essen sollen? Mit ein paar schnellen Tipps und Tricks kann man auch im Home-Office gesund und lecker zu Mittag essen! Haben Sie früher auch über das Essen in der Firmenkantine geschimpft? Mittlerweile sieht das sicher anders aus, denn jeden Tag im Home-Office
Darf ich meinen Hund ins Büro mitbringen? Wen muss ich um Erlaubnis fragen und was muss ich noch beachten? Für die einen das Schönste, für die anderen der absolute Horror: Plötzlich einem kläffenden Hund gegenüberzustehen. Aber in immer mehr Büros sind Tiere, vor allem Hunde, mittlerweile Alltag. Aber was müssen
Hilfe, mein Kollege stinkt! Gestern Abend lecker Tsatsiki mit schön viel Knoblauch gegessen – und jetzt ab ins Büro! Das ist den meisten Menschen sehr unangenehm, und mit Bonbons und Kaugummis wird versucht, den Geruch zu vertreiben. Meist entschuldigt man sich höflich bei seinen Bürokollegen und damit ist das Thema
Wie kann ich einen Konflikt im Büro beilegen? Leider kann man sich seine Kollegen nicht aussuchen und so kann es immer mal wieder zu Konflikten im Büro kommen. Verschiedene Charaktere, verschiedene Arbeitseinstellungen, verschiedene Meinungen prallen aufeinander. Was kann man tun, damit man nicht unter der schlechten Stimmung leidet und –
Raucherpausen – ein ständiges Streitthema. Alles, was Sie zu dem Thema wissen müssen, gibt es hier. Von den Nichtrauchern gehasst, von den Rauchern geliebt: Die Raucherpause. Wie auch im öffentlichen Leben beim Thema Rauchen prallen hier zwei Fronten aufeinander. Während seit mehreren Jahren außerhalb der Arbeit, sei es in Restaurants,
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